inscrições abertas
Acredito que todos adoram uma boa oportunidade de praticar uma atividade física, assim como eu e se for gratuita melhor ainda, sendo assim aproveite a dica, pois são 300 vagas disponíveis para fazer hidroginástica sem custo algum.
A Prefeitura de Guarulhos abrirá inscrições entre os dias 9 e 13 de novembro aos interessados em participar do sorteio para uma das 300 vagas disponíveis nas 10 turmas de hidroginástica que terão início na segunda quinzena de fevereiro de 2016, na piscina aquecida do João do Pulo, no Jardim Divinolândia.
Como se inscrever
A Hidroginástica
Quem quiser concorrer é muito fácil, basta ter idade superior aos 50 anos e apresentar um documento de identificação com foto ( preferencialmente o RG) no próprio João do Pulo das 09:00 h ás 11:00 h ou das 14:00 h ás 16:00 h.
O sorteio dos nomes será realizado no dia 14 de novembro de 2015 no mesmo local das inscrições em dois horários diferentes que serão informados no ato da inscrição.
A Hidroginástica
Especialmente na terceira idade, a hidroginástica tem se mostrado uma grande aliada da saúde e na qualidade de vida. A atividade proporciona convívio social e possuem relatos de casos onde a prática proporcionou alivio de doenças cronicas como artrite e fibromialgia, melhora na condição cardiovascular e diminuição da ansiedade, entre muitos outros benefícios,
"É uma atividade de baixo impacto que pode ser realizada pela maioria das pessoas, vale muito a pena", diz a professora Nilvani Possenti, coordenadora do programa Atividade Física Orientada (AFO), programa desenvolvido pela Secretária de Esporte, Recreação e Lazer.
informações
Inscrições para hidroginástica
Data: de 09/11/2015 até 13/11/2015
Horários: 09:00 h ás 11:00 h ou das 14:00 h ás 16:00 h.
Local: Ginásio do Complexo Esportivo João do Pulo
Endereço: Rua Maria Cerri, 213 - Jardim Divinolândia
